參考食譜：【副食品DIY】紅蘿蔔餅乾棒
工具：壓力鍋、麵包機、氣炸鍋
食材：
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原本小產後的月子只打算麻煩草媽準備食材、自己弄弄就簡單吃，不過剛好那兩周草媽都有行程，而且還因為想東想西壓力太大反而不知要準備什麼，再加上強烈冷氣團報到，因此最後還是定了 10 天的月子餐。也多虧 J 媽補貼了一些錢給我們，沒有後顧之憂。
同事 I 說她之前是定網路知名的紫金堂，但考慮到這段時間休息比較重要，希望能想睡就睡，紫金堂的一日三送對我就變得很困擾。剛好比價之下，最便宜的
阿弘師傅是一日一送，就毫不猶豫地選了他啦！
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食療功效：颱風天想吃熱的減肥聖品，小狐熱情推薦～
份量：兩人各兩碗剛好吃飽
材料：高麗菜六分之一個
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食療功效：供給不吃蔥、蒜、蘑菇、洋蔥、豆芽菜、貢丸、魚丸的挑食拉麵族食用
份量：兩人兩餐份，也很撐（不過比一餐解決香菇筍片雞拉麵要好）
材料：康寶玉米火腿湯包一包
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份量：兩個女生會吃撐（吃很飽的話就是三人份）
材料：乾香菇一兩，直徑約五公分
（一兩50元。有點太大又有點貴，下次或許買一兩30元的那種）
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世界極東盡頭之東 (8)
